Chillax！藝起享觀影

- iVideo教育影音公播網 讀者推薦片單 (第二批)- 

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刷

刷

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幻

愛

★之前在電影院看過，很喜歡這種揪心又禁忌的愛情，兩人的掙扎和無能為力令人感觸很深。

★2020香港暑假檔票房冠軍，黑馬之姿衝破千萬票房

★榮獲第39屆香港電影金像獎最佳導演、最佳女主角、最佳新人獎等6項提名

★榮獲第26屆香港電影評論學會大獎 最佳男演員、最佳女演員及年度推薦電影

★第16屆香港亞洲電影節參展電影

★第22屆台北電影節參展電影

★數十年後發現的父親遺體，竟是連接所有陰謀的唯一線索…… 蘿拉在母親離世後，搬去和感情深厚的繼父佛雷多住在一起。兩人的新生活看似美滿順遂，卻被一通舅舅的電話打亂。 舅舅聲稱老家巴斯克自治區的警方意外尋獲了她父親的遺體，但在蘿拉的記憶中，自己的父親卻是在數十年前拋妻棄女並盜領了家族財產的壞人。為了查明事實，她與繼父不得不飛回老家要求警方重新調查，可卻因時間過久而被拒絕了。此時竟有個菜鳥保險員伊古斯奎出現在他們面前，表示蘿拉的父親在死前有到他們銀行保保險，因此留了一筆錢給她，好像知道自己將不久於人世一樣。 在種種疑雲跟看似毫無連結的線索下，蘿拉決定親自找出讓父親死亡的真相。

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★為我帶來新視野，並學習到永續農業的概念與知識，非常具有教育價值。

★因為是農業相關科系，農村的遠見使我獲益良多。

★宜蘭倆佰甲農村組織創辦人楊文全表示，「農村的遠見」系列影片，是少見以國人觀點，深入探討國外農村轉型成功案例的佳作；他表示，以印尼峇里島蘇巴克的農耕經驗案例，看見一個完善而穩定的農耕系統，是在地理條件、農耕類型、社會組織，乃至於宗教信仰之間，保有和諧關係的一套文化體系。 他認為，台灣農村在面臨既有農耕體系結構轉型，新型態農業經營方式百花齊放時，必須自我省思，眼前的榮景是否在一個可長可久的方向前進。

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為

寂

寞

在

唱

歌

★其他影音資源在其他影音平台都有機會取得，這種紀綠片的型態影片，很難得也最真實。有這樣的平台可以看到這種影片很好～～

★對於一個倚賴電視這項工具從事散播訊息長達26年的媒體人來說，發現自己在可遇見的未來，可能會被一種身份叫網紅的人取代時，突然興起了一股紀錄片魂。從2019年台灣百大影響力網紅名單，我們挑選了第32名的小玉、第73名的黃大謙，未進榜的夫夫之道，以及一位油漆工開始進行拍攝。

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★會選擇浩克慢遊是因為我本身喜歡旅遊，再加上又是歷史系學生，主持人會到臺灣各個城鎮探索當地的人文、自然，發掘在地小人物的故事，這種類型的影片總是能吸引我觀看！

★有一種內斂、沉澱，提示我，應該長時多回的觀看，新的風景才會孕育而生。 ---劉克襄 散步在老街舊巷之中，有許多精彩老屋店家，他們綻放自己庶民美學的迷人觀點。 ---王浩一 公視製作文化旅行節目，兩位主持人不僅是作家，更是彼此熟識多年的老友，也都熱愛踏查台灣各處，以不同的旅行方式，引領觀眾細細品味台灣的老房、古樹、美食、舊舖、市集、人情。慢遊文化的軌跡，體驗生活的智慧，在創新與懷舊間思索未來。王浩一的「浩」、劉克襄的「克」，組成銳不可擋的「浩克」，關心台灣文化與環境的綠色「浩克」，請大家放慢腳步，作夥到熱情好客的城鄉作客。

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我

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墾

丁

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晴

★我在墾丁*天氣晴:對於夢想與現實還有男女之間的愛恨情仇能從這部看得出來。

★墾丁像是所有旅客的天堂，許多人帶著放逐自己的心情來到這裡，但在短暫的快感結束之後，襲來的可能是更深的徬徨和疑惑，然而在全然的失去之後，新的自我可能會重生，認識自己，知道內心真正的渴望，他們也許會重新有勇氣面對原來的傷口，也許會找到新的生活態度或價值觀，也許他們會用新的自己回去他們來時的地方，也或許他們會發現墾丁才是他們想要的家。不管是主張開發墾丁的人，主張保護墾丁的人；無論是當地人，或是外來者；不同的立場看到不同的切面，美麗的、醜陋的、喜愛的、厭惡的。於是，每一個相識，每一個衝突，每一點付出和瞭解的過程。最後，「我在墾丁．天氣晴」民宿的成立，就象徵著所有議題之間妥協共存，以及各個立場之間的相互體諒。世界不可能完美，問題不可能一夕之間解決，但透過人對人，人對環境的善意，我們卻能追求一個共同的美麗夢想。

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弓

蕉

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秘

密

★期望社會接納多元性別，減少對少數族群的歧視。

★劇中敘述1979年的暑假，女主角孟娟邀請大學同學書蘭到家中的香蕉園幫忙採收。兩人偷偷發展出一段曖昧的情誼，還結伴到美麗島雜誌社為自由人權發聲，眼看彼此找到心之所向，卻渾然不覺踏入白色恐怖的風暴中。

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噬

罪

者

★因為內容描述得很寫實，為了幫親兄弟，願意犧牲自己到監獄坐牢。

★因為他心胸開闊，願意為了親弟弟坐牢 。

★噬罪者 看見更生人的不易。

★涉嫌殺害高中女生李曉君(蔡瑞雪 飾)被判刑的王翔(莊凱勛 飾)，過了十多年的牢獄生活後終於假釋出獄。王翔回家，對媽媽(應采靈飾)和弟弟王杰(曹晏豪 飾)原本平靜的生活帶來不少衝擊。 王母很心疼王翔失去自由那麼久，擔心他難以適應新生活。王杰對交往三年的女朋友洪怡安(林子熙 飾)隱瞞了自己有個坐牢的哥哥，如今他不得不向女友說出實情。 原本打算安靜展開新生活的王翔，卻因一樁交通意外事件，讓他的過去被曝光，卻也因此與大學時期的女友沈雯青(夏于喬 飾)意外重逢。然而叛逆的青少女失蹤，警方、少女的母親，和當年受害者的家人都認為是他再度犯案；大家認定的加害者，變成了無法辯駁的受害者，他要如何突破社會的歧視與被害者家庭的原諒，重拾平凡的人生？

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廚

餘

去

哪

裡

？

★可以減少垃圾、回收再利用。

★〈廚餘去哪裡？〉：清運業者穿梭在新北市的社區大樓，將冰庫裡的一包包廚餘取出，集中運到回收場，再一包包拆開，將生熟廚餘分類倒進桶子。有些社區完全不分類，清運人員只能一包包檢查，將廚餘挑出來，我們嫌棄的臭味，卻是他們的日常。

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柏

★玉山圓柏為反映氣候變遷、地形變動的最佳指標，其樹勢多變，在地勢較差的地方生長，樹身盤虯曲折，順應環境，嘆其身姿，嘆其生命。

★我想，再也沒有一種樹，能像它ㄧ樣，踞守台灣三千公尺以上的高山，以各種姿態，展現它的獨特，在百萬年前的冰河時期，從東喜馬拉雅山系一路拓展領域，落腳到台灣，成為分佈海拔最高的樹種。在玉山山塊它的命名地，我們見證了它們不畏霜雪的堅毅，在中央山脈的秀姑坪，目睹了大火肆虐過的枯木殘寂，在雪山山脈的翠池，遇見它們最大最古老的族群。近二十年來，我們的島節目持續多次探訪，每一次都想問候，這些挺立千年的玉山圓柏，在高山上過得好不好？ 曾經在冰天雪地的年代，許多住在溫帶與寒帶的植物，遷徙到台灣的低海拔山區，然後展開一場生存與演化的較勁，植物生態學家陳玉峯老師形容，這是一場植物的爬山比賽，誰喜歡碎石坡、誰喜歡爛泥地，誰能搶得先機，就有機會占據一方，而玉山圓柏就以傲人之姿，站上台灣屋脊。 到底這種樹有何特別之處？想要看玉山圓柏，得先練就一身好腳力，因為要爬上三千公尺以上的高山。 雪山，台灣第二高峰，山區遺留著許多冰河時期的記憶，這裡是植物演替的自然教室，從一顆種子落地生根，發芽長成大樹，再慢慢拓展領域變成一片森林，植物跟人一樣，有生老病死，甚至為了生存，各顯神通。十一月，台灣特有種巒大花楸綠葉換上了紅色的秋裝，緊接著葉子會漸漸掉落，準備渡冬，讓綠色山林增添不少的色彩。

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流

言

追

追

追

第

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季

★與自己所學領域相關，可以從中學到與生活可以連結的知識

★用科學方式探討網路上各種流言，非常優秀的科普節目。

★如果你是瘋狂的推理迷－那就不能放過任何關乎真相的蛛絲馬跡。如果你立志做個科學家－更該理性看待各種出乎意料的神秘現象 。把知識變常識！不要再被流言誤導啦！ 在這網路E時代中，各類新奇、有趣、驚人、誇張的影片與流言蜚語肆意流傳，未經證實的流言在眾人的大量分享下，常演變成令人信以為真的假象！公視自製節目《流言追追追》，針對各種網路、生活上似真似假的流言，以科學的方式實際驗證，並請各領域專家、學者、教授以理論背書， 進行流言破解，擁有好默契的流言搭檔小兵、邵庭、班傑與五熊，秉持以科學為本的精神，共同攜手破解流言、親身涉略各個領域加以詳細研究， 誓言找出流言真相！

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下

課

花

路

米

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博

物

館

大

驚

奇

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季

★人類的想像力真是太豐富! 原來我們在童話故事和卡通影片的美人魚，對於未知的事物只是單憑想像，就可以寫出非常多的航海冒險故事。但也說明了地球環境保育的重要性。

★《下課花路米－博物館大驚奇》是一個讓兒童青少年認識博物館、親近博物館的節目，每集跟著主持人小兵、湘涵和亞里，深入博物館幕後，發現策展者的巧思，典藏與修復的科技，以及文物背後的故事，期待觀眾再次漫遊博物館時，能具備不同的眼光和角度，欣賞博物館對保存人類文明，滿足人類好奇心的貢獻。 博物館是世人學習、掌握、分享知識的聖殿，每座博物館有其獨特的收藏和專門的領域：自然史、東西方藝術、考古、海洋、科學工藝、動植物…，使命乍看不同，任務卻是一樣的，即保存人類文明的證據，並發揚光大，《下課花路米－博物館大驚奇》就從令人驚異之最、蔚為奇觀之處切入，走進人類文明的過去和未來，這趟旅程，比你想像的有趣得許多！ 各集規劃: 9. 國立台灣歷史博物館 10.奇美博物館 11.國立海洋科技博物館 12.國立史前文化博物館 13. 台北市立動物園。

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林

海

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兩

地

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★(授權到期下架)

★我最愛的作家是林海音。

★《他們在島嶼寫作》電影計畫，是希望讓人們更加重視那些影響台灣文學幾個世代的作家。重點不僅止於保存，更要讓他們在世代交接的歷史過程，依舊傳達出令人感動的力量。唯有如此，這些文化資產才有可能永留人心，真正不朽。《他們在島嶼寫作》第一系列共六部電影，由五位精銳導演：楊力州、陳傳興、陳懷恩、林靖傑和溫知儀，以風格化的電影敘事手法，重新詮釋、紀錄六位台灣文壇重量級文學家：林海音、周夢蝶、余光中、鄭愁予、王文興以及楊牧的生命與創作歷程。試圖以紀錄片作為媒介，以年輕導演的電影語言作為引路人，將台灣戰後最重要的文學家介紹給新一代讀者，藉此永久記錄作家的重要事蹟，也希望透過這些作品，重燃新一波的書寫復興。

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消

失

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情

人

節

★體材新穎，主角演技也不錯。

★電影的美術、攝影等都非常值得欣賞，尤其是配樂：「帶你去秘密基地」、「回去的時間，回不去的人」、飾演女主角的李霈瑜演唱的「Lost and Found」和片尾播放照片時的經典老歌「I Started A Joke」都搭配非常完美。除此之外，壁虎伯的出現十分奇幻，也非常有趣，十足陳玉勳的風格。而劇中阿泰開公車帶楊曉淇到秘密基地時，對著靜止的曉淇說著童年的回憶，當阿泰說出小時候的他想要快點長大、期待將來再遇見曉淇時，非常讓人動容。而阿泰的告白和本片導演陳玉勳另一部【愛情來了】中、麵包師傅的情書十分相似，讓人會心一笑，但在本片中表現出的情感又因為阿泰的孤獨顯得更加催淚。

★金馬獎得獎影片很有劇情。

★消失的情人節，劇情有趣。

★電影節奏穩健舒適，情節看似輕鬆浪漫，卻可深入探討關於不同性別追求或面對戀情的方式及態度。

★消失的情人節。金馬獎得獎影片。一向喜歡陳玉勳導演的庶民狂想戲。

★選擇消失的情人節是因為當初上映時，就聽過很多人推薦跟分享，但一直沒有看過，之後此部電影也獲得多項大獎，現在藉著圖書館的線上資源就可以觀賞這部電影，當然就馬上選擇它!

★消失的情人節，台灣民俗風情。

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緝

令

★一直都很喜歡十分刺激的犯罪類型電影，雖然厄夜追緝令它沒有大場面，但懸疑的氛圍卻營造的很好。

★2019奧斯卡最佳外語片前九強、2018歐洲電影獎最佳男主角、最佳編劇、最佳首部電影三項大獎入圍

★2018日舞影展、鹿特丹影展觀眾票選獎、權威影評網站爛番茄100%超高好評

★2018美國國家電影協會五大外語片、2019金衛星獎最佳外語片提名

★亞斯格警官準備交接他的深夜報案中心值班時，疑似年輕女子被綁架的求救電話讓這夜意外漫長。一場搜尋這名女子和綁架者的行動就此展開，而時間與他的焦慮感同時間壓迫著。但隨著一通通來電所留下的線索，殊不知他即將面對的，是難以想像的駭人秘密。

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巴

黎

交

易

員

★在這資本主義的社會裡，日常生活到處都是交易，故選擇巴黎交易員，想了解這部改編自真實案件的弊案。

★因為就現在資本主義的現代裡，日常生活跟交易脫不了關係，加上此片是根據真實案件改編而成。

★我想分享巴黎交易員這個電影，因為這個故事描述一個交易員的一生，從初入職場的小菜鳥，慢慢變成公司的王牌交易員，最後卻因為野心越來越大，招到反噬而害公司欠下巨額債款，電影情節非常緊湊，人物的情緒都非常有渲染力，推薦大家去看！

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志

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★是一部勵志的國片，描述追求夢想的過程，也意味著人生在追求夢想的過程中儘管會受到許多苦難，仍然不放棄的精神。 

★因為它的劇情很勵志。

★看著少女們為了冠軍揮灑汗水拚盡全力，讓人感受到青春熱血的感覺，相當的勵志。

★由阿嬤取名為春英（郭書瑤飾）的高中少女，名字寓意為「有存擱有閒」，從小生長在隔代教養的單親家庭的她，獨自一人離鄉背井前往台北就讀高中。春英與大部份來自單親及經濟狀況不佳的同學一起加入學校的拔河隊。這群年僅十五六歲的女孩們認份卻不認命，在課業與拔河的訓練上比常人更加倍努力。

她們在年華盛開的青春年歲中，天天接受嚴格訓練，為拉起拔河繩，導致手掌長滿厚繭並且重覆破皮流血，腰間更因此佈滿繩子磨擦所造成的黑色素沉澱傷痕。她們更為了爭取公費補助出國比賽必須犧牲外表在短時間內集體增重，甚至因經費有限，在消夜進食泡麵與麵包而辛苦吃撐到吐再繼續進食，她們在嚴格認真的郭教練（莊凱勛飾）與熱心溫柔的吳老師（楊千霈飾）帶領之下，以一步一腳印的汗水與淚水，用力拉出屬於她們的一片天，讓向全世界證明繩力女孩的堅毅志氣！

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間

★媽媽為了保護小孩 鼓起勇氣 改變現狀 成功逃脫令人窒息的監禁，很感人。 

★因為有看過小說。

★金球獎最佳影片最佳女主角最佳劇本提名。

★多倫多觀眾票選最佳影片獎。

★美國國家評論協會獎最佳女主角

★美國國家評論協會獎年度佳片。一段傷痕累累的過去，卻帶來無與倫比的勇氣。一個不為人知的房間，卻是他們的全世界。小小的房間是傑克的全世界，他與媽媽在裡面遊戲、生活，從未意識到這是座將他們監禁起來的牢籠。就在傑克五歲生日時，媽媽決心告訴他真相，倆人靠著母子間絕佳的默契與信任，策劃了一項大膽的逃脫計畫，但愛與勇氣真的足以面對這真實的世界嗎？

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★因為感人。

★因為看見了因不同性向的世界，也很慶幸自己不是那少數，不需要像他們有那麼大的用氣和努力。

★因為他們相愛的很辛苦。

★我很喜歡刻在你心底的名字，劇中在解嚴時期把男男戀情表達的讓我很感動。

★一開始是因為很喜歡這部片的主題曲「刻在我心底的名字」而看的，看了電影之後，更覺得很有深度，非常值得推薦。

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親

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的

房

客

★很開心《親愛的房客》這部片可以如此有深度，所以很喜歡這部電影。

★優秀的演技。

★因為有看到這部電影得到多個獎項，也聽過身邊同學的推薦。

★親愛的房客是被名字吸引，而且之前有聽過，點進去看過，所以選擇它。

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中

國

茶

道

文

化

入

門

★中國茶道文化入門。自己對茶文化很有興趣，空閒時也會跟朋友一起去泡茶，推薦給想了解茶藝文化的人！

★中國是茶的故鄉，茶向來就被稱為「國飲」，如今喝茶是一種自然、禮儀、健康的象徵。本堂課宜靖老師將深奧複雜的茶學、茶藝知識系統化而又深入淺出地表達出來，為初享茶藝生活樂趣的人提供一些基礎的認識。

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美

式

經

典

Pub 

Food

★自我學習如何製作美食

★美式烤馬鈴薯感覺很好吃

★從經典醬汁到美式漢堡、薯條、牛排，都是許多人愛不釋手的美式料理；每每在歡樂的聚會場合、酒吧中，都少不了這些開胃又吸引人的食物，如果你想要在家來一場聚會，除了叫外賣或是外帶，更好的選擇絕對是自己做，吃得安心又美味！ 萬用的醬料到料理製作，小熊老師充分發揮創意的組合，讓美式經典Pub Food也能輕鬆在家自己做！下次聚會，就看你大顯身手啦。

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紅

醬

白

醬

變

變

變

★因為正好想吃義大利麵。

★紅醬，也就是番茄醬汁，是多數人喜愛的義大利麵調味，微酸的風味無論搭肉末或拌海鮮，都相當討喜。 而白醬 ，也就是奶油醬汁，更是現代人廚房的基本調味，濃郁的奶香無論焗烤或燉飯，也都非常對味。 擅長創意料理的小熊老師，教大家如何製作紅醬與白醬，搭配簡單食材，作出一道道經典義大利料理。

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學

生

活

攝

影

美

學

★幫助增廣自己的視野

★攝影是不分階層的藝術工具 陳敏明的生活攝影作品範例 抓取不同角度拍攝日常事物 掌握人生重大里程碑，利用自然光影抓取角度拍攝 試著讓照片擔負與表達出更多含義 表達主軸放大，讓觀看者也可吸收新知。 

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學

披

薩

，

不

只

是

披

薩

★本身對料理有些興趣，對於披薩這種義大利美食本身也很喜愛，但這部影片並非是教導披薩的製作，而是延伸披薩皮的用法，讓觀看者可以自己在家動手做這些新配方料理。而影片內容除了基本教學外，也分享了很多額外知識，比如：起司，香料的使用、麵粉與水的比例等等，因此這部影片相當吸引我。

★您知道披薩皮除了做披薩外，還可以做出其他不同的料理嗎？ 小熊老師教您除了揉製萬用披薩皮外，另外延伸出起司炸彈Calzone、披薩肉卷Stromboli、迷迭香葡萄披薩、橄欖迷迭香佛卡夏麵包及奶油蒜頭麵包結球，是不是充滿創意及變化啊?!上完這堂課，讓「披薩，不只是披薩」！

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保

養

品

的

製

作

★非常實用，可以自己學如何製作，省錢

★當我們斤斤計較吃下肚的每一口食物，那對直接與肌膚接觸的保養品，是不是也該了解保養品裡面的成分，小心斟酌是不是適合自己的皮膚。 手製保養品也許沒有精緻的包裝，保存期限比較短，但是原料成分透明化，有效成分高，可以針對個人肌膚的需求調製，在花費上也可以省下不少錢。 這堂課甯嘉君老師先從保養品的概念介紹起，掌握製作保養品的四種基礎原料，就不會覺得保養品的配方與製作會複雜了。 接著針對肌膚保養的基礎步驟：清潔、保濕，分別教學(1)植物卸妝舒緩潔顏按摩油，(2)美白保濕化妝水，(3)保濕精華凍膜；讓你的肌膚保養也能簡簡單單，散發純淨的光澤！

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療

癒

瑜

伽

★可以改善腰酸背痛並放鬆心情

★在高壓的社會下，現代人不免會有一些肩頸痠痛、下半背部疼痛，有可能因壓力大失眠，甚至因為辦公室作息導致新陳代謝低、壓力胖… 現在就跟唐幼馨老師一起做些舒壓的練習，讓身體分泌一些幸福的賀爾蒙，深層的修復細胞，沒有瑜珈療癒墊也沒關係，直接在瑜珈墊上練習，一樣也會有健康的身體喔～

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特

有

種

★台灣特有種拍攝畫面精細，介紹台灣特有生物方式活潑有趣，讓人了解到豐富的台灣生態，值得推薦。

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影

院

幸

福

百

分

百

★(授權到期下架)

★珍妮佛安妮斯頓, 茱莉亞羅勃茲，這兩個演員一定都要看爆吧！

★少根筋的單親媽咪珊蒂(珍妮佛安妮斯頓飾)，獨力撫養兩個兒子，總期盼著與前夫破鏡重圓，沒想到他卻娶了一個20歲的小蘿莉；單親奶爸布萊德利(傑森蘇戴西斯飾)，身兼父母兩職辛苦拉拔女兒長大，卻不知如何與青春期女兒的相處；八百年沒見老媽的大齡女子潔西(凱特哈德森飾)，藏著不欲人知的小秘密，不料遠在百哩外的老爸老媽卻意外來訪；單身的事業女強人米蘭達(茱莉亞蘿勃茲飾)，忙到沒時間談戀愛，卻在新書發表會上遇見了生命中唯一的缺憾…每個人總有不能說的秘密，母親節那天，一場熱鬧的慶祝派對，將彼此的心重新凝聚在一起。其實，生活學會加減乘除，就能擁有百分百的幸福！

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院

師

父

★(授權到期下架)

★因為個人喜歡武打片。

★榮獲第52屆金馬獎最佳動作設計。

★《師父》改編自徐浩峰的同名短篇小說，徐浩峰這次除了身兼原著作者、編劇、導演外，還是《師父》的武術指導。電影講述了民國初年發生在天津武術界的一段恩怨情仇。

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糖

心

玻

璃

餅

乾

★(授權到期下架)

★我很喜歡看詳細的食譜影片，因此上方的糖心玻璃餅乾（還有網站內的其他手作影片）很符合我平時看影片的胃口～

★還記得小時候鐵罐中裝著五彩繽紛的玻璃糖嗎？不同顏色的玻璃糖有著不同的滋味，令人期待又甜蜜！這次要讓餅乾與玻璃糖碰撞出甜蜜的火花，香酥餅乾嵌入甜甜的糖果，彩色玻璃糖亮晶晶，擁有多層次口感，好吃、好看又簡單做的「糖心玻璃餅乾」！

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Adobe Photoshop

CC -01-

基

本

觀

念

說

明

★(授權到期下架)

★選擇 Adobe Photoshop CC 發揮想像的起始點 此影片乃因未來欲從事行銷工作，無論是文宣製作、電子商務上架抑或是社群小編，皆會運用到Photoshop，故希望透過平台資源學習。