歷經父親逝世後的低潮日子，萊爾收起悲傷的情緒勇敢面對自己的肥胖問題，體重破百的他改採低脂飲食、每天運動，定期看心理醫生，只為找到健康快樂的人生。堅強的意志推動他不斷努力，縱然搞得身心疲累，還丟掉做了好幾年的工作，萊爾仍成功減掉四分之一的自己。然而，引頸期盼的美好人生並沒有隨著變瘦而來，他身體的負擔減輕了，內心卻依然沉重地喘不過氣…
